Kunnon Kapina

Kainuu ei ole enää nälkämaa vaan maakunta, jossa keskimääräinen painoindeksi on valtakunnan korkein. Joulukuussa julkaistut alueellisen terveys- ja hyvinvointitutkimuksen tulokset osoittavat, että myös liikuntatottumuksissa on parantamisen varaa.

Kainuun Liikunta ja Kajaanin ammattikorkeakoulu ovat käynnistäneet Kunnon Kapina Kainuussa 2011 - 2012 -kampanjan. Kampanjassa kannustetaan kainuulaisia tekemään henkilökohtaisesti hyvää terveyttä edistäviä ratkaisuja. Kainuun maakunta -kuntayhtymä tukee kampanjaa, johon on haastettu ryhmänä myös maakuntavaltuusto ja Kainuun kunnanvaltuustot.


MYÖS SINULLA ON MAHDOLLISUUS ALOITTAA OMAN ELÄMÄSI KAPINA!
Tee omia hyviä ratkaisuja liikunnan ja ravitsemuksen parantamiseksi ja edistä näin omaa hyvinvointiasi ja jaksamistasi.
Avaa tästä tulostettava liikunnan seurantakortti ja muutamia aloitusvinkkejä ravitsemukseen.


Lisää vinkkejä ja muuta ajankohtaista asiaa päivitetään tälle sivulle kampanjan edetessä.
Pysy siis kuulolla!
 

LISÄÄ ASIAA KUNNON KAPINASTA MYÖS BLOGISSAMME!
Blogia pääset lukemaan tästä.