½-maraton (21,1 km)        M, N, M40, N40, M45, N45, M50, N50, M55, M60      
lähtö klo 15

10 km                                  M ja N
lähtö klo 15

5 km                                    T15 ja P15
lähtö klo 15                                  

Happy Hour                         M kunto ja N kunto                            
lähtö klo 15.30

- 1/2-maraton juostaan virallisesti mitatulla 10, 5 km:n lenkillä. Reitti on sama kuin vuoden 2009 PopMaratonilla, mutta se juostaan nyt toisin päin.

- Happy Hour:lla juostaan tunti n. 1,5 km:n mittaisella reitillä. Juokussa mitataan tunnin aikana kuljettu matka. UUTTA! Joukkuekisa kaikille ryhmille, jossa on vähintään viisi osallistujaa. Joukkuekisassa palkitaan joukkue, jonka suorituksessa on paras yhdistelmä sporttisuutta, luovuutta ja hauskuutta. Asu ja tyyli on vapaa!

HUOM! JOS JUOKSUPORUKKASI OSALLISTUU HAPPY HOURIN JOUKKUEKISAAN, NIIN ILMOITA SIITÄ SÄHKÖPOSTILLA: tapahtumat@kainuunliikunta.fi

- 1/2-maratonilla, 10 km:lla ja 5 km:lla palkitaan kaikissa sarjoissa kolme parasta juoksijaa sekä lisäksi nopein puolimaratonin juoksija erikoispalkinnolla.

KAIKISSA SARJOISSA ARVONTAPALKINTOJA!